Udforsk Nye Fortællinger
Samtaler for kvinder, der ønsker at skabe nye fortællinger om sig selv og deres liv.
Jeg tilbyder narrative samtaler til kvinder, der står i en periode med forandring, tvivl eller længsel efter en anden retning i livet. Det kan handle om relationer, sorg, arbejdsliv, identitet eller følelsen af at være kommet lidt væk fra sig selv.
Jeg er uddannet psykolog (cand.psych.) fra Københavns Universitet og arbejder med udgangspunkt i narrativ terapi. Mine samtaler bygger på respekt, nysgerrighed og en grundlæggende tro på, at mennesker rummer langt mere end de problemer, de står i.
Du behøver ikke vide præcis, hvad du vil forandre, før vi mødes. Vi kan begynde med det, der fylder lige nu.
I en narrativ samtale undersøger vi sammen det, du ønsker at arbejde med. Med udgangspunkt i dine fortællinger undersøger vi de værdier, erfaringer og styrker, som måske er kommet lidt i baggrunden, men som stadig er en del af dig. Sammen leder vi efter de spor, der kan bringe dig tættere på det liv, du ønsker at leve.
Samme nærværende og narrative samtale som den almindelige session – til en reduceret pris for eksempelvis studerende, arbejdssøgende eller andre med begrænset økonomisk råderum.
5 × 60 minutter – 4000 kr.
Et sammenhængende forløb for dig, der ønsker tid og ro til at fordybe dig i et tema eller en livssituation. Gennem fem samtaler undersøger vi de fortællinger, der former dit liv, og arbejder med at styrke de værdier, håb og handlemuligheder, som er vigtige for dig.
Åbne samtaler med afsæt i mange års erfaring
Mine samtaler tager udgangspunkt i narrativ terapi og i det, der er vigtigt for dig. Jeg er optaget af, hvordan de fortællinger, vi har om os selv og vores liv, former det, vi får øje på – og nogle gange også det, der bliver sværere at få øje på.
Det vigtigste for mig er, at du føler dig set, hørt og mødt i vores samtaler. Jeg tror ikke på, at én metode passer til alle, og jeg er derfor mere optaget af at være nysgerrig på din erfaring end af på forhånd at vide, hvor samtalen skal føre hen.
Hvis det giver mening for dig og for det, vi taler om, inddrager jeg også erfaringer og perspektiver fra meditation, yoga, mindfulness, kunst og andre terapeutiske tilgange. Ikke som en fast metode, men som forskellige måder at undersøge det, der fylder, og det liv, du ønsker at leve.
For mig handler terapi ikke kun om det, der er svært. Det handler også om at få øje på det, der betyder noget for dig – dine værdier, håb, erfaringer og de retninger i livet, du måske ønsker at give mere plads.
Du kan læse mere om min tilgang under Narrative samtaler for kvinder.